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Des mots du cœur pour soigner l’âme Rencontres d’écriture avec Oscar Farkoa

  L e but substantiel de Scribere Luctus est de proposer des rencontres en ligne destinées aux personnes en deuil , pour les accompagner et soulager leur peine par l'écriture, support créatif unanimement reconnu comme un outil très efficace dans le processus actif de traverser le deuil. L ’autre but est d'aider les participants à découvrir et à développer leur propre créativité et ainsi atténuer le chagrin et la douleur. À la tête de l’association de soutien aux familles touchées par le cancer pédiatrique en France, Des Ailes pour Paloma , Oscar Farkoa a subi la perte de sa propre fille en 2019. Conscient de la souffrance et de l'aide dont les parents ont besoin dans cette situation, il s'est formé à l’accompagnement du deuil. Ses études littéraires et son doctorat en littérature et civilisation françaises à la Sorbonne, ainsi que son expérience d'enseignant, lui confèrent l'expérience nécessaire pour aider les participants à développer et organiser leurs idé

Qu'est-ce que soigner le deuil par l'écriture ?

Qu'est-ce que soigner le deuil par l'écriture ?  I l  s’agit d’un soutien, d’une aide, d’un accompagnement complémentaire d'une éventuelle psychothérapie avec, comme outil principal, les mots utilisés pour favoriser la libération des émotions par l'écriture. C et accompagnement fournit les outils nécessaires pour combattre le sentiment de solitude, la tristesse et le vide créés par l’absence, en proposant les techniques pour exprimer nos émotions et les idées pour encourager la créativité, partager et extérioriser ses sentiments face à une nouvelle réalité si souvent écrasante. L 'écriture du deuil aide à communiquer, à exprimer ce que l’on ressent. Elle sert à laisser une trace écrite pour célébrer la vie, remercier (c’est-à-dire : reconnaître et honorer) par le souvenir et l'amour partagé, pour reconstruire son cœur dans lequel lui faire une place, un bel espace, un nouveau foyer, où accueillir la personne défunte. Au fur et à mesure que nous avançons dans les

LES ACCOMPAGNEMENTS

  DÉMONSTRATION (ENVIRON 1H) C ette démonstration vise à faire découvrir combien l´écriture peut aider à libérer la parole et à mettre un nom sur les émotions. P résentation du déroulement de la rencontre  : 0- Auto-présentation de chaque participant en 2’ : nom, où il habite, qui il a perdu (quand et comment).   1- Technique de visualisation (apprendre à lâcher prise) : exprimer et dire au revoir (10’) sur fond de musique de méditation. 2- Le moment de l’écriture . (10-20’) 3- Partage. (Libre, selon le nombre de participants : 15-30’) ATELIER DE FIN DE SEMAINE – 3 JOURS   I l s’agit d’une initiation à l'écriture du deuil pour révéler le potentiel qu'elle cache : développer sa propre créativité, trouver son potentiel de guérison, en faisant descendre la douleur enfermée dans l'esprit jusqu'au cœur, créer de l'espace et gérer le deuil. Déroulement de chaque rencontre ( entre 2 et 3 heures, selon le nombre de participants ) 1° Un m oment de relaxation .

À propos

  N é à Paris en 1974, j’ai grandi au Touquet et travaillé dans la librairie-maison d’éditions familiale Arthémuse tout en poursuivant mes études jusqu’en 2000. J’ai alors déménagé pour Oviedo, dans les Asturies (nord-ouest de l’Espagne) ou j’ai connu ma femme. En janvier 2006 est né notre premier enfant, Bruno, et le 24 septembre 2008, Paloma. De retour dans la région de Bordeaux en 2016, j’ai travaillé comme professeur jusqu’à ce que l’on diagnostique à notre fille un GITC, tumeur cérébrale de haut grade dont elle a succombé le 7 juin 2019. J ’ai passé l’essentiel des trois années suivantes à écrire, lire et étudier sur le deuil, la mort, l’accompagnement de la perte et surtout rencontré beaucoup de parents endeuillés comme moi par la perte d’un enfant. Petit à petit, est né le besoin de donner nouveau sens à ma vie, d’aider, d’être utile aux autres en honorant l’héritage de Paloma.

L’ÉCRITURE SUSPENDUE – Faites un don

  L es premiers instants qui suivent la perte d'un proche nécessitent une prise en charge spécifique et un accompagnement sur mesure. I nspiré de la tradition solidaire napolitaine du caffè sospeso (café suspendu) – dans lequel le client d'un bar laisse un café payé à un étranger qui en a besoin —, celui qui le souhaite peut faire un don, pour offrir une expérience d'écriture du deuil. C'est un acte généreux, une façon de tendre la main à un étranger et de montrer de manière altruiste votre empathie envers sa perte. La personne qui en profitera aura la possibilité d'écrire son expérience sur ici pour témoigner qu’elle a bénéficié de cette « écriture suspendue ». P our offrir une expérience d’écriture du deuil, cliquez ici ou adressez un courriel à :  scribereluctus@gmail.com